2013年08月08日
オクラのスープ
自家製の無農薬のオクラと豆乳で作りました。
オクラにはカロテン、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれていて、腸内環境を整える働きがあります。
オクラ特有のネバネバ成分はコレステロール値や血糖値を安定させる作用があります。
1カップ ２００円
オクラにはカロテン、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれていて、腸内環境を整える働きがあります。
オクラ特有のネバネバ成分はコレステロール値や血糖値を安定させる作用があります。
1カップ ２００円
Posted by March at 06:15│Comments(2)
この記事へのコメント
オクラのスープ、美味しかったです(*^-^*)
こして伸ばして娘に、繊維は私がいただきました♪
また寄らせていただきます。
こして伸ばして娘に、繊維は私がいただきました♪
また寄らせていただきます。
Posted by パラディソ田中（妻） at 2013年08月18日 10:05
パラディソ田中（妻）さん♪
オクラのスープお求めありがとうございました。
巨大オクラを使ったため、ハンパない食物繊維でしたね。
またのご来店、おまちしております。
オクラのスープお求めありがとうございました。
巨大オクラを使ったため、ハンパない食物繊維でしたね。
またのご来店、おまちしております。
Posted by March
at 2013年08月18日 12:18
at 2013年08月18日 12:18